愛媛県松山市にある健康食茶房「ほほ灯（ほおづき）」は、健康食ランチと美味しいコーヒーが楽しめる、人気のお店です。
限定15食しかない日替わりランチがおすすめですよ！素朴でほっこりできる空間で、ヘルシーなお昼ご飯を食べたい時にぴったりの「ほほ灯」をご紹介します☆
健康食茶房「ほほ灯」
基本情報
■所在地
愛媛県松山市樽味4-13-12 グルメアヴェニューTARUMI内
■TEL
089-943-9510
■営業時間
11：30～19：30
※ランチは11：30～14：30
■定休日
火曜、第1・第3水曜
お店の雰囲気
松山市樽見に「グルメアヴェニュー」という飲食店が集まる場所があります。その中にあるお店の一つが、健康食茶房「ほほ灯」。
外観は和食店かな？という雰囲気ですが、中はカフェのような造りになってました。素朴な雰囲気なので、若い人から年配の人までいろんな年代の人が利用しやすそうです。ところどころセンス良く小物が飾ってあったりするのが素敵。
テーブル席と奥にはお座敷もあるそうで、ママ会などにもよく使われているとのこと。私たちは、入口付近のテーブル席へ。一つ一つのお席が広くて、お隣さんと離れているので、ゆったり過ごすことができます。
ヘルシーなランチメニュー
限定15食「日替わり健康食ランチ」
ほほ灯に訪れたら、ぜひ食べたいのが、看板メニュー「日替わり健康食ランチ」980円。一日限定15食しかないので、なくなってしまうこともしばしば。健康食ランチを食べたいなら、できるだけ早めの時間帯を狙って行くことをおすすめします。
30種類の食材を摂取できるよう考えられたメニューは、日替わりで献立が違うので、何度行ってもおいしくいただけますよ☆
この日の日替わり健康ランチはこんなかんじ。
二段のお膳になってて豪華です☆
この日のメインはハンバーグでした。自家製の有機野菜が多く使われたたくさんのおかずは、とにかくヘルシー。少しずついろいろな種類のおかずを食べられるのが嬉しいです。小鉢に分かれた４品。そのうちの１つはさらに４つに分かれているので、なんと７種類！家でこれだけの品数を作るとなるとなかなか大変ですよね。
五穀米のごはんと味噌汁にもほっこり。ごはんはおかわり自由なので、たくさん食べたい人にも嬉しいですね。
食後に飲み物も付いてます。
ランチの飲み物は、有機コーヒー・オレンジジュース・グレープフルーツジュース・グァバジュース・マンゴージュースから選べます。普段ならコーヒーを注文するのですが、この日は妙に冷たいものが飲みたくて、マンゴージュースにしました。濃厚でおいしかったですよ。コーヒーも、有機栽培の豆にこだわっていておいしいです。
これだけ充実していて980円は安いですよね。
その他ランチメニュー
ほほ灯には、「日替わり健康食ランチ」以外のメニューもいろいろあります。
「おむすび定食」880円や、「週替わりパスタランチ」780円も人気です。おむすび定食は、子どもの手の平サイズくらいのおにぎりが２つ、４品のおかずとサラダ、汁物がついててボリューミー。パスタランチにもサラダとスープが付いてます。さらにどちらもドリンク付！
ちょっと東京では考えられない値段設定ですが、この安さが松山ならではの魅力です。次行ったときは、おむすび定食を食べてみたい！
ふわっトロオムライス、野菜たっぷり皿うどん、野菜カレーなどの単品メニューもいろいろありますよ。
まとめ☆
いかがでしたか？
健康食ランチをお腹いっぱい食べられるお店って意外と少ないですよね。「ほほ灯」では、何度もリピートしたくなる飽きのこないヘルシーなランチを食べることができますよ。
近くに訪れることがあれば、ぜひ訪れてみてはいかがでしょうか☆
