「 妊婦 」一覧

妊娠記録アプリ「トツキトオカ」は体調管理や週数把握に便利!

妊娠記録アプリ「トツキトオカ」は体調管理や週数把握に便利!

もうすぐ出産を控えていますユキコです。 思い返してみると、初めての妊娠は分からないことだらけ。週数ごとの赤ちゃんの成長具合が気になったり、体調の変化に不安...

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夫も知ってほしい妊婦の体の変化*私が体験した5つの悲しい現実

夫も知ってほしい妊婦の体の変化*私が体験した5つの悲しい現実

妊娠中、妊婦の体は劇的に変化していきます。 初期・中期・後期の間に、私の体にも様々な変化が起こりました。だいたい予想できていたことから、衝撃的だったことま...

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妊娠中夫が妻にできることとは?私が嬉しかった5つのこと

妊娠中夫が妻にできることとは?私が嬉しかった5つのこと

結婚して子どもができると、お腹が大きくなるのは妻。実際に出産するのも妻です。 妻の妊娠中、夫はできることがほとんどない…なんて言う人がいますが、そんなこと...

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妊婦生活をふり返って*体調・体重の変化と過ごし方をまとめるよ

妊婦生活をふり返って*体調・体重の変化と過ごし方をまとめるよ

もうすぐ臨月を迎えるユキコです。 妊娠してからこれまでの9ヶ月、無事大きなトラブルもなく妊婦生活を送ってきました。私が、どんなマタニティライフをおくってき...

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妊婦でも快適な沖縄のホテル*インターコンチネンタルのサービス

妊婦でも快適な沖縄のホテル*インターコンチネンタルのサービス

沖縄「ANAインターコンチネンタル万座ビーチリゾート」に行ってきました。 妊娠8か月の妊婦が宿泊しましたが、妊婦さん向けのサービスをたくさん実施しているの...

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妊婦のエステ体験*インターコンチネンタルホテル「うるもスパ」

妊婦のエステ体験*インターコンチネンタルホテル「うるもスパ」

妊娠中って、背中や腰が痛くなったり、足がつりやすくなったり、いろいろとトラブルが多いですよね。 マッサージに行きたい!と思っても、マッサージ店の一般向けメ...

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マタニティビクス&ヨガが無料!沖縄の産婦人科で挑戦してみた

マタニティビクス&ヨガが無料!沖縄の産婦人科で挑戦してみた

私が通っている沖縄の産婦人科「糸数病院」では、マタニティビクスとヨガを無料で受けることができます。 私も安定期に入った頃から参加しています。 無料だ...

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自宅でできる妊婦体操!私が毎日続けているストレッチの方法

自宅でできる妊婦体操!私が毎日続けているストレッチの方法

妊娠中は、運動不足になるだけでなく、身体のいろいろな部分にトラブルを抱えますよね。 私の場合、妊娠中期・後期あたりから、腰痛・便秘・足のむくみを感じるよう...

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おすすめマタニティウェア!楽ちん&経済的なアイテム4選

おすすめマタニティウェア!楽ちん&経済的なアイテム4選

妊娠中期に入ってくると、急にお腹が大きくなってきますよね。今まで着ていた服が、どんどん窮屈になって、着られなくなるものも増えてきます。 そこで欲しくなるの...

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妊娠中の便秘を解消したい!大切な食事・運動と2つの便秘薬

妊娠中の便秘を解消したい!大切な食事・運動と2つの便秘薬

妊娠中は、体のいろんなところが不調をきたします。妊娠中に便秘に苦しむ人は多いですよね。私も、妊娠中は常に便秘との戦いでした。 便秘が続いたかと思えば、その...

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